Home
Fitness
,
my fitness journey
szombat, november 15, 2014 / 2 Comments
MFJ - DEMOTIVÁLÓ
Edzésmentes napokon általában semmi értelmeset nem tudnék
írni, ami egy posztot kitenne, így tegnap elmaradt :) Mert kábé annyit írhattam
volna, hogy kivagyok megint, hulla vagyok, aludni akarok és meg is tettem, vagy
hogy néha rám jön a ch-zabálhatnék és mondjuk eszem tésztát :D Mert 1
hónapja már kenyeret sem veszek, ha nagyon tészta-hiányom lenne, akkor szoktam
csinálni pirított tésztát, amit szójaszósszal bolondítok meg és isteni!
Heti minimum 4 edzést írtam elő magamnak, ami tartható és ha
eléggé kinyírom magamat, akkor elég is. Ugyebár kell a terhelés, de napi fél
órás bénázások helyett inkább heti négyszer tolok valami értelmeset. Nem tudom
mi van a levegőben, vagy az itteni napmentesség a hibás, de nagyon nehezen megy
a kondiba-menés. Hiába van a fitness club a szomszéd épületben, vagy a fitness
room 5 emelettel lejjebb: fáj lemenni.
Demotiváltá nem csak az időjárás tehet, hanem a körülöttünk
levő emberek is. Nevezhetjük őket energiavámpíroknak, vagy bárminek, de eléggé
rá tud ragadni az emberre körülötte levő hangulat. Mondjuk okos emberként ezt
próbálom inkább példának venni. Ismerjük mindannyian azt a szállóigét, hogy „mindenki
jó valamire; ha másra nem, akkor elrettentő példának”. Vagyis mindenki példa
valamire, csak valakit érdemes követni, valaki meg inkább csak ellenpélda. Semmi
gonoszság meg női utálat, de a szobatársam igencsak rászolgál arra, hogy
negatív példaként éljen.
Azért szar ez a légkör, mert szeretek olyanokkal
együtt lenni, akik motiválnak, kellően idióták, humorosak blabla (ők a barátaim
:D), de belőle ez mind kifogyott, és szimplán az ágyával éli harmonikusnak hitt
mindennapjait, tizenórás laptopozással fűszerezve. Engem komolyan nem érdekel
ki hogyan bassza el a napjait, sőt mielőtt megköveznétek először bennem is
dolgozott a tenni akarás, meg a segítés (például elhívtam magammal edzeni, szaunázni bármi), de igazából csak negatív példaként
tudom most bemutatni.
Van úgy, hogy az ember elmegy hosszú órákra és visszaérve a
szobatárs ugyanabban a helyzetben létezik. Ez a nyomottság rám is átkerült,
pláne miután délután 5-kor az utcai sötétség mellett villanyt oltottunk, hogy
Csipkerózsika aludhasson. Én is majdnem bealudtam, már gyártottam a
kifogásokat, amiket leírhatok (de persze nagyon utálnám magamat), de
szerencsére megint volt, aki lerángatott a kondiba és megcsináltam mindent,
amit szoktam.
Nagyon küzdök hét vége felé az edzésre menéssel, a hét
elején még ott a tenniakarás, meg ugye közel a hétfő blabla. Hét vége felé ez
kezd kicsit alulmaradni, de sikerült ismét legyőznöm magamat és persze verem a
mellemet arra, hogy mekkora fasza csaj vagyok. Mint ahogyan a mai oroszozásnál
is, amit ismét egy étteremben ültünk meg és a német srác valami eszméletlen
cake-t evett és hjézusoooom, de kitartottam és egy salit kértem:
Ma egyébként Restaurant-day van (nem tudom, hogy mindenhol,
vagy csak Szentpéterváron), a lényege, hogy bárki nyithat „éttermet” egy napra,
főzhet/süthet és eladhatja. És mivel
őszintén írok a dolgokról, ezért elárulom, hogy megkóstoltam 3 sütit (tényleg
kis adagok voltak :D). Na nem fogom ezt most bevezetni, mint új hagyomány, de
ez megtörtént.
A mai guggolás adag 100 db volt, ezt már azért érzem :D Aki
velem együtt csinálja, remélem még mindig kitart :)
Related Posts
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
Nagyon nyomod, ünnepekkor ugye lazítasz picit? :D Én egyébként ősszel-télen jobban szeretek edzeni járni, valamiért motiváltabb vagyok, sötétben kilépve pedig rettentő menőnek érzem magam, hogy míg más a sötétben döglik otthon, én tettem magamért valamit :)
VálaszTörlésEz a "'menőnek-érzés" nálam is meg van, előveszem ilyenkor a "büszkevagyok magamra"-fejemet :D Amúgy az ünnepeket nem tudom, valószínűleg nem lesz lazább, ha már itt a karácsony nem ugyanakkor van. Szóval nem kell rokonokhoz menni, telezabálni magamat blabla :D És mivel 25-26án is nyitva lesz a kondi, boldogan el tudok menni. Max lesz egy kis bűnözés kaja terén :D
Törlés