A NEGYEDIK ÉV: A BLOGRÓL ÉS MINDEN MÁSRÓL

<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">A poszt apropója a 3héttel ezelőtti blogszülinap lett volna. Négy gyertya a képzeletbeli tortán, négy éve január végén írtam meg az első kis szösszenetet az akkor még Love coffee love life néven futó blogomra. Nem is tudnám egyszerűen összefoglalni az éveket, se az előző egyet, se ezt a kis csokrot. Nagyon sok minden változott, köztük én is szerencsére. Az előző év blog szempontjából mindenképpen gyengére sikerült: átlagosan havi két poszt került ki, közben persze próbáltam felvenni a ritmust a Youtube-bal kisebb-nagyobb sikerrel. </span></div> <div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br></span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6Dr11yKcg3jrGgPpVM-zJ1wtNfaar7XqqDmYwUa8W2dUm_w2cVVB7_JR-F21Nh_2HJVBcBUPL9OJmwyh9hwhNphJn57yfxwANY5Q1uZvs0iQyZgnKqO7m1-H1dko3_nNpZ5scX-YmQe8Q/s1600/unnamed+%25283%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="1200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6Dr11yKcg3jrGgPpVM-zJ1wtNfaar7XqqDmYwUa8W2dUm_w2cVVB7_JR-F21Nh_2HJVBcBUPL9OJmwyh9hwhNphJn57yfxwANY5Q1uZvs0iQyZgnKqO7m1-H1dko3_nNpZ5scX-YmQe8Q/s1600/unnamed+%25283%2529.jpg"></a></div> <div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br></span></div>

A NEGYEDIK ÉV: A BLOGRÓL ÉS MINDEN MÁSRÓL

A poszt apropója a 3héttel ezelőtti blogszülinap lett volna. Négy gyertya a képzeletbeli tortán, négy éve január végén írtam meg az első ki...

MUNKAKERESŐ HÉTKÖZNAPOK - 5 TIPP, HOGY TÚLÉLD!

<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Talán rögtön az tűnik fel, hogy nem munkanélkülit írtam a címben, ugye? Hogy őszinte legyek, még meg sem fordult a fejemben, hogy munkanélküli lennék, pedig már bő 4 hónapja nem dolgozom. Persze mondhatnám azt is, hogy felejtsük is el azt az időt, amit „aktív nyaralással” töltöttem, hiszen most munkát keresek. Életemben először Magyarországon. Finomítom kicsit ezt a megállapítást, hiszen rengeteg diákmunkán vagyok túl, viszont az elmúlt években szinte csak külföldön dolgoztam.</span></div> <div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br></span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjvz5yLBD65Q2gTl331tvg-tdzo3Sngg4D3eteLe4666OSR80QN1qGlNPJwEN84AiwT0g-AtWDXP-pZTH6a8Jv83cRT4oiKcseuj7eCiubjWzMoxeW2_ZepNnbv_CGd1AtydCOI2HVpiZjO/s1600/26996397_10209468881873538_783803090_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="720" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjvz5yLBD65Q2gTl331tvg-tdzo3Sngg4D3eteLe4666OSR80QN1qGlNPJwEN84AiwT0g-AtWDXP-pZTH6a8Jv83cRT4oiKcseuj7eCiubjWzMoxeW2_ZepNnbv_CGd1AtydCOI2HVpiZjO/s1600/26996397_10209468881873538_783803090_n.jpg"></a></div> <br> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> </div>

MUNKAKERESŐ HÉTKÖZNAPOK - 5 TIPP, HOGY TÚLÉLD!

Talán rögtön az tűnik fel, hogy nem munkanélkülit írtam a címben, ugye? Hogy őszinte legyek, még meg sem fordult a fejemben, hogy munkanélk...

AMIRE RÁJÖTTEM AMERIKÁBAN | #BOLDOGÉN

<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">110 nap Amerika. Időközben 2018 lett, január van és próbálok egy kisebb konklúziót levonni az elmúlt 110 napból. Szeptemberben lifecoachingolni voltam, egy kis kezdőcsomaggal hagytam el a budapesti irodát, hogy mit is szeretnék itt majd kezdeni magammal, Amerikában. Be volt lőve laza 150 nap, amit itt szerettem volna tölteni, most mégis hazamegyek. ELŐBB.</span></div> <div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br></span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUGyb7jA1ezFIq7YZ22a0lWQVcqVu8oiYjPS51KsJ2Dj0RKH8mvELxrbTs8LlILw94EafaFK-PJzL42tkm9MF0sd-HO6o2hch3GzLpFkxtMrHi4W_qBhJ8_5izmUJAMSJe_hwNOgGhQqp0/s1600/22730563_10208927991391614_7958047762529855805_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="540" data-original-width="960" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUGyb7jA1ezFIq7YZ22a0lWQVcqVu8oiYjPS51KsJ2Dj0RKH8mvELxrbTs8LlILw94EafaFK-PJzL42tkm9MF0sd-HO6o2hch3GzLpFkxtMrHi4W_qBhJ8_5izmUJAMSJe_hwNOgGhQqp0/s1600/22730563_10208927991391614_7958047762529855805_n.jpg"></a></span></div> <br> <div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"></span></div>

AMIRE RÁJÖTTEM AMERIKÁBAN | #BOLDOGÉN

110 nap Amerika. Időközben 2018 lett, január van és próbálok egy kisebb konklúziót levonni az elmúlt 110 napból. Szeptemberben lifecoaching...

CÉLOK | 2018

<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Boldog új évet! Ennél frissebb kezdéssel ritkán találkozhatunk: új év, új hónap és még az elseje is hétfőre esik! Viszont a new year-new me bullshit helyett én inkább egy new year better me – felfogással vágok bele 2018-ba. Az előző év nagyon vegyes volt, év vége felé még a reggeli készítéshez is kellett motivációt keresnem, szóval nem is gondoltam arra, hogy majd január elsején végül úgy indítom az évet, hogy nekem ismét terveim vannak. Nyolcadik éve már, hogy 12-es listát írok, mindig volt valami, ami megmozgatta a fantáziámat, most viszont úgy éreztem, hogy én teljesen mindent a véletlenre, a sorsra meg minden másra bízom és úgyis alakul majd valahogy. What? Hát ha valaki jól ismer, vagy régebb óta követi a blogot, az nagyon jól tudja, hogy pont ezt az „éterben lebegést” utálom a legjobban a világon, mert célok nélkül szinte nincs is miért felkelni.</span></div> <div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br></span></div> <div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br></span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZ8hkbwnzYTRriHKlwXTgAAKNAc_8sCxandX-25bbOw269FbtyySWCUaOuaxlOyDdFgHOpS5ramHt07NWW73IlGvcdTNS4YSjVpWEje3TyTxSKoFBo1gB8ohqOQscud_ROMXUhhB7vKmB_/s1600/26551181_10209347023667159_1723978098_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="720" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZ8hkbwnzYTRriHKlwXTgAAKNAc_8sCxandX-25bbOw269FbtyySWCUaOuaxlOyDdFgHOpS5ramHt07NWW73IlGvcdTNS4YSjVpWEje3TyTxSKoFBo1gB8ohqOQscud_ROMXUhhB7vKmB_/s1600/26551181_10209347023667159_1723978098_n.jpg"></a></div> <div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br></span></div>

CÉLOK | 2018

Boldog új évet! Ennél frissebb kezdéssel ritkán találkozhatunk: új év, új hónap és még az elseje is hétfőre esik! Viszont a new year-new me...

VISSZATEKINTŐ 2017

<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Régen ültem már le írni, viszont az idei éves összefoglalót nem szabadna kihagyni, ráadásul kaptam erre néhány utalást is a legutóbbi live-ban, szóval tényleg ideje visszatekinteni a 2017-es évre. Ezt az évet nem tudnám egyetlen egy szóval leírni: annyi minden történt, jó is rossz is, rengeteg változás és váltás. Ha a moziban nézném az életemet, akkor csak kapkodnám a fejemet, annyi minden történt.</span><br> <span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;"><br></span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"></span> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9nKR1X8NuFAWJbHC5611cPiDAyPUkHHMIFa97rGt6rNSCkTCsrDQdtgeqRGhXft-gH2ZvY0bQtFUQfHbR0_RTTpSLBTmqy9iLBnrVQRbX9-W7DkdU4pG1EnbkKOWCW8ol0DnQb5lJcE0e/s1600/22385015_10208842618897355_1957189387_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="720" data-original-width="960" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9nKR1X8NuFAWJbHC5611cPiDAyPUkHHMIFa97rGt6rNSCkTCsrDQdtgeqRGhXft-gH2ZvY0bQtFUQfHbR0_RTTpSLBTmqy9iLBnrVQRbX9-W7DkdU4pG1EnbkKOWCW8ol0DnQb5lJcE0e/s1600/22385015_10208842618897355_1957189387_n.jpg"></a></span></div> </div>

VISSZATEKINTŐ 2017

Régen ültem már le írni, viszont az idei éves összefoglalót nem szabadna kihagyni, ráadásul kaptam erre néhány utalást is a legutóbbi live-...

10 KILÓT FOGYTAM 6 HÉT ALATT #6WEEKCHALLENGE

<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Valahogy így hangzott az első poszt címe a hathetes kihívással kapcsolatban: -<b>9 KG 6 hét alatt lehetséges?</b> A kérdést feltettem Instagramon,</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">  </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">meglepően sokan válaszoltatok, többségében az igen felé hajlottak a válaszok, viszont kaptam lehülyéző kommenteket is; „mekkora hülyeség és egészségtelen, blabla. Eltelt hat hét és itt vagyok 10 kilóval könnyebben. Lehetséges? Lehet, ha akarod :)</span></div> <div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br></span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiLqLfxGi8BmF0TlS0mdLTlfhvMa3CqWsSwzJd98389JL650Z-YY6jEAPyoKQnWhZIx_zZxlx4e2gBYS1pTvDSIwvhP7EowTkFBRA__4GOZAflRRQBLafp5d2QiZFvToW8P8yaOugtp3jwo/s1600/k%25C3%25A9p1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="960" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiLqLfxGi8BmF0TlS0mdLTlfhvMa3CqWsSwzJd98389JL650Z-YY6jEAPyoKQnWhZIx_zZxlx4e2gBYS1pTvDSIwvhP7EowTkFBRA__4GOZAflRRQBLafp5d2QiZFvToW8P8yaOugtp3jwo/s1600/k%25C3%25A9p1.jpg"></a></div> <div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"></span></div>

10 KILÓT FOGYTAM 6 HÉT ALATT #6WEEKCHALLENGE

Valahogy így hangzott az első poszt címe a hathetes kihívással kapcsolatban: - 9 KG 6 hét alatt lehetséges? A kérdést feltettem Instagramo...

1 LÉPÉSRE A KIHÍVÁS VÉGÉTŐL #6WEEKCHALLENGE

<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Azt hiszem már a célegyenes következik. Az ötödik hét volt eddig a legkevésbé izgalmas és jelentéktelen. Egy héttel ezelőtt úgy álltam neki a hétnek, hogy nagyon-nagyon bele fogok húzni és kábé dupla edzésekre fogok járni stb. Aztán meg volt még az előző mérlegelés, ahol mégis fogytam 2 lbs-t (1 kg), ezért úgy voltam vele, hogy attól függetlenül, hogy totálra fárasztom magamat nem leszek előrébb.</span></div> <div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br></span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDfJ7D4tO83DQlw3q4Fk5a8GahjfzwEbAynLU2S2GK5gJQq6gBMerT7S1qqdFWhJnn1Vjw_RqViHOdNak-fyhElPIHGmel16y5vg-DsYSruJp7EOsSBCQ2xlwaQ_Et0KT8n3F1Ckho1RI5/s1600/IMG-0737.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1600" data-original-width="981" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDfJ7D4tO83DQlw3q4Fk5a8GahjfzwEbAynLU2S2GK5gJQq6gBMerT7S1qqdFWhJnn1Vjw_RqViHOdNak-fyhElPIHGmel16y5vg-DsYSruJp7EOsSBCQ2xlwaQ_Et0KT8n3F1Ckho1RI5/s1600/IMG-0737.JPG"></a></div> <div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br></span></div>

1 LÉPÉSRE A KIHÍVÁS VÉGÉTŐL #6WEEKCHALLENGE

Azt hiszem már a célegyenes következik. Az ötödik hét volt eddig a legkevésbé izgalmas és jelentéktelen. Egy héttel ezelőtt úgy álltam neki...

4 HÉT ÉS -6KG UTÁN #6WEEKCHALLENGE

<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Eltelt most már mondhatni 1 hónap a kihívásból. A kedves crossfit terem ráadásul emailben is értesített erről, nehogy elfelejtsem (mint ahogyan a 10. edzésről is szólt). Kétharmadán túl az eseményeknek, de azt hiszem itt fog majd beindulni igazán a munka. Bár már ez, vagyis a negyedik hét is melós volt. A bootcampen végre birtokba vehettük a kalapácsokat és futhattunk vele négyszázakat, vagy püffölhettük a nagy traktorkerekeket. Viking workout volt a neve szerdán, ők is így rohangáltak és vágtak mindent, mint mi. Végre másféle izomláz, mint eddig. Mint ahogyan péntek után is, pedig ritka egyszerű WOD volt… </span></div> <div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br></span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhSlY_D6vScZRcnnN3j8TmwySj1tk_ClZVw15pw8XaNLenGDhoxRXQBWlDKD8S_GxeCeEchJ2saMnp7DPH1aDwxQ8ve48CbyhqXc7D50t83zwom_Rkznpq3MU4g68vNWKPeYeJ_OdbgN4KG/s1600/23361229_10209011931210057_326088812_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="748" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhSlY_D6vScZRcnnN3j8TmwySj1tk_ClZVw15pw8XaNLenGDhoxRXQBWlDKD8S_GxeCeEchJ2saMnp7DPH1aDwxQ8ve48CbyhqXc7D50t83zwom_Rkznpq3MU4g68vNWKPeYeJ_OdbgN4KG/s1600/23361229_10209011931210057_326088812_n.jpg"></a></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> </div> <div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"></span></div>

4 HÉT ÉS -6KG UTÁN #6WEEKCHALLENGE

Eltelt most már mondhatni 1 hónap a kihívásból. A kedves crossfit terem ráadásul emailben is értesített erről, nehogy elfelejtsem (mint aho...

FÉLIDŐ - FÉLTÁV? (M)ENNYIT FOGYTAM 3 HÉT ALATT #6WEEKCHALLENGE

<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Félidő. Bumm. Mintha csak tegnap mentem volna az első edzésre, valahol meg mégis olyan, hogy már évek óta járok ide. Megunni lehetetlen, mindig változatosak az edzések, igaz a kajáim annyira nem, de lássuk is, hogy mi történt az elmúlt, vagyis a kihívás harmadik hetén.</span></div> <div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br></span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhVYIkFwUuoSFPMOD3CMrum6-LApZMsDQKDDy_K_8ItJ7IzMTUer14RlIBOm9GkdXla7CWEZ90cgf0kFoOVvO1sUzV6MCTedYZcQfIDxGgggBJvFP_sB20TZHMBzpnp2qHWt_6Gl3iPFary/s1600/IMG-1496.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="900" data-original-width="1600" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhVYIkFwUuoSFPMOD3CMrum6-LApZMsDQKDDy_K_8ItJ7IzMTUer14RlIBOm9GkdXla7CWEZ90cgf0kFoOVvO1sUzV6MCTedYZcQfIDxGgggBJvFP_sB20TZHMBzpnp2qHWt_6Gl3iPFary/s1600/IMG-1496.JPG"></a></div> <div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"></span></div>

FÉLIDŐ - FÉLTÁV? (M)ENNYIT FOGYTAM 3 HÉT ALATT #6WEEKCHALLENGE

Félidő. Bumm. Mintha csak tegnap mentem volna az első edzésre, valahol meg mégis olyan, hogy már évek óta járok ide. Megunni lehetetlen, mi...

FESZTIVÁL ÉS FOGYÓKÚRA? - 2 HÉT UTÁN #6WEEKCHALLENGE

<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Eltelt két hét, whaaaaaat?! Egyrészt olyan érzés, mintha csak tegnap kezdtem volna, másrészt pedig olyan, mintha évek óta járnék a crossfit terembe! Mondjuk ez biztos jót jelent! Ez a hét mindenképpen eseménydúsabb volt, mint az előző, így a kihívás is több volt, már ami a kajálás részét érinti, de csak szépen sorban.</span></div> <div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br></span></div> <div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br></span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgu46SGzQtp0PNwzF4zY4_NwUHjmGIz00Xu2MWK2okDxMnkYnLyux8D1roeBScL867u_9hlWjrRw6XnYAOspjozmGNH8hA7zhSCWlyQnOD7O-VqRf-vYa7AkxvLGMdcCp6Xpsd28sBtftgt/s1600/22782099_10208930345890475_1777838145_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="719" data-original-width="960" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgu46SGzQtp0PNwzF4zY4_NwUHjmGIz00Xu2MWK2okDxMnkYnLyux8D1roeBScL867u_9hlWjrRw6XnYAOspjozmGNH8hA7zhSCWlyQnOD7O-VqRf-vYa7AkxvLGMdcCp6Xpsd28sBtftgt/s1600/22782099_10208930345890475_1777838145_n.jpg"></a></div> <div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"></span></div>

FESZTIVÁL ÉS FOGYÓKÚRA? - 2 HÉT UTÁN #6WEEKCHALLENGE

Eltelt két hét, whaaaaaat?! Egyrészt olyan érzés, mintha csak tegnap kezdtem volna, másrészt pedig olyan, mintha évek óta járnék a crossfit...

EGY HÉT UTÁN -3KG #6WEEKCHALLENGE

<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Eltelt egy hét, sőt már a 10. napot taposom, ezért már muszáj is lesz leírnom az első hét tapasztalatait, mielőtt hirtelen eltelik a második hét is. Szisztematikusan építem fel a posztot, edzés-kaja és a lelkibazdmegolás és konkluzió vonalon fogok haladni, így nekem is átláthatóbb lesz, ha majd visszaolvasnám a hathetes kihívás izgalmait. Ahogy az első néhány napban kialakult bennem a rendszer, azt próbáltam követni és valószínűleg ezt is fogom majd a továbbiakban is.</span></div> <div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br></span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-9Rv2SrBd-xY7UgHzaeD_ZMIT51G475zRISYZkwkP7-ls45Joioe9_7dhcaowwXAXKjqGrWEtbtGhEYXrNhjBBwWzUZU6Yfky811U-HOUuTHh1C4D7AKW5hbiM4nlA8_EAXqJ8aYEYM56/s1600/unnamed+%25282%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1438" data-original-width="1152" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-9Rv2SrBd-xY7UgHzaeD_ZMIT51G475zRISYZkwkP7-ls45Joioe9_7dhcaowwXAXKjqGrWEtbtGhEYXrNhjBBwWzUZU6Yfky811U-HOUuTHh1C4D7AKW5hbiM4nlA8_EAXqJ8aYEYM56/s1600/unnamed+%25282%2529.jpg"></a></div> <div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br></span></div>

EGY HÉT UTÁN -3KG #6WEEKCHALLENGE

Eltelt egy hét, sőt már a 10. napot taposom, ezért már muszáj is lesz leírnom az első hét tapasztalatait, mielőtt hirtelen eltelik a másodi...

-9KG HAT HÉT ALATT LEHETSÉGES? #6WEEKCHALLENGE

<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Néhány helyen említettem már, hogy bele fogok vágni egy 6 hetes fitnesz kihívásba, amit Facebookon találtam. Jobbkor nem is jöhetett, egy HATALMAS jelnek vettem, mígnem megláttam, hogy a helyszín elég messze van ahhoz, hogy elguruljak oda biciklivel – konkrétan másik városrész. Nem adtam volna fel itt a dolgot, még mindig ismerkedős helyfelfedezést tartok, és azt is meg kell említenem gyorsan, hogy ez volt az egyik alappillére, amiért Amerikába jöttem: helyre rakjam magamat testileg-lelkileg, és leginkább egészségügyileg. Ami, mint már nagyon régóta egy nagy adag fogyást jelentene első körben. Mivel az elmúlt években – pontosan az elmúlt 4 évben – csak híztam folyamatosan, hiába edzettem, vagy raktam oda magamat diétaügyileg, akkor is maximum megálltam és stagnáltam, volt néha egy kis fogyás, de alapjában véve sikerült visszahíznom mindent, amit anno 4 éve leadtam (ez volt 25 kg, persze „miértisne” alapon még magamra rántottam majdnem 10 kg-ot, hogy legyen miből fogyni, haha).</span></div> <div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br></span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_VkVUG3BN8SpoYIJ3NFG7mL7kV5lOIXquRkDR4JcINIoAVGoIMKXipv_d2x9VkMz-fOtfUN5_y9iGFkZ5DR40CVXKhrT5mRrjzxs56MsztCrb4wl15GV4Hky_soZnGA6OiaB2LdI-86oX/s1600/giphy+%25281%2529.gif" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="281" data-original-width="500" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_VkVUG3BN8SpoYIJ3NFG7mL7kV5lOIXquRkDR4JcINIoAVGoIMKXipv_d2x9VkMz-fOtfUN5_y9iGFkZ5DR40CVXKhrT5mRrjzxs56MsztCrb4wl15GV4Hky_soZnGA6OiaB2LdI-86oX/s1600/giphy+%25281%2529.gif"></a></div> <div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br></span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"></span></div>

-9KG HAT HÉT ALATT LEHETSÉGES? #6WEEKCHALLENGE

Néhány helyen említettem már, hogy bele fogok vágni egy 6 hetes fitnesz kihívásba, amit Facebookon találtam. Jobbkor nem is jöhetett, egy H...

GÖRKORIS KARRIEREM AMERIKÁBAN

<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Aki követ Instagramon, és nézegeti a sztorijaimat (ha még nem láttál, akkor @nataliakubasi néven megtalálsz), az láthatta, hogy egy régi-új hobbiba fogtam bele: a görkorcsolyázásba. Elősztoriként csak annyit, hogy nem a menő csaj voltam, aki a parkokban szaltózott korival a lábán. Anno 12 évesen volt egy jó kis műanyag,  csillámos-kékszínű, egysoros görkorim, amit suli után csapattam a megszokott kis útvonalon: le a kis dombocskán, át az óvódákig, ahol sima volt az út, aztán ugyanígy vissza. Akkor még annyira nem volt bennem, hogy ez most aztán széppé, vagy vékonnyá varázsolna, de megbeszéltem magammal, hogy mindennap letolom ezt az útvonalat. A végén már meg tudtam állni félkörívbe csavarodással (fogalmam sincs, hogy mi a pontos neve :D), gyorsan gurulni, meg hasonlók. </span></div> <div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br></span></div> <div class="MsoNormal"> </div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiEgVonW7Nu3O66iW3bEYwqjXt83nh9MLt0B8JITJn09O2bg0uQQYba92LcRTxYE7kAXinDVEZiQaqudSOVSLDLCqFigBkS-l6idTx90Mhmu-FS0cXbM76pOnPTCeYPeDQ7XEkozxG3weJR/s1600/22404001_10208842619057359_747488158_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="900" data-original-width="1600" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiEgVonW7Nu3O66iW3bEYwqjXt83nh9MLt0B8JITJn09O2bg0uQQYba92LcRTxYE7kAXinDVEZiQaqudSOVSLDLCqFigBkS-l6idTx90Mhmu-FS0cXbM76pOnPTCeYPeDQ7XEkozxG3weJR/s1600/22404001_10208842619057359_747488158_o.jpg"></a></div> <div style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br></span></div> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"></span>

GÖRKORIS KARRIEREM AMERIKÁBAN

Aki követ Instagramon, és nézegeti a sztorijaimat (ha még nem láttál, akkor @nataliakubasi néven megtalálsz), az láthatta, hogy egy régi-új...

SZIASZTOK, KUBASI NATÁLIA VAGYOK...

<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Negyedévszázados, és jelenleg egy kaktuszokkal teli államban lógatom a lábamat. Beteljesült az álmom. Évek óta erre vártam, terveztem-szerveztem és most itt vagyok. A 36 fokos forró levegőt szívom napközben, míg este az utolsó repülőgépeket lesem, amelyek a phoenix-i reptéren landolnak. Időközben szerelembe estem minden egyes kaktuszba és pálmafába, minden oldschool autóba és sivatagból kiemelkedő hegybe. Azt mondták, hogy itt nincs más, csak homok, de mégis…</span></div> <div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-ReJrvVzYQvMKQgdbQ1cW5ixvtLRJtycyaqZC6bVa2qX_xYHkyPWbEctCUkFAiBktToMXJeTF_z6t5lyCOR39DiA6JAjwyJQOszOp80aUFwPgbWZQ8e63rVI-Mwd61srZ4rtm7XmEDEQt/s1600/22359361_10208827762125945_1162251780_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="720" data-original-width="960" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-ReJrvVzYQvMKQgdbQ1cW5ixvtLRJtycyaqZC6bVa2qX_xYHkyPWbEctCUkFAiBktToMXJeTF_z6t5lyCOR39DiA6JAjwyJQOszOp80aUFwPgbWZQ8e63rVI-Mwd61srZ4rtm7XmEDEQt/s1600/22359361_10208827762125945_1162251780_n.jpg" /></a></div> <div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div> <div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div> <div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div> <div class="MsoNormal" style="text-align: center;"> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Igen, hello Amerika, itt vagyok!</b></span></div> <div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div> <div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div> <div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Miért nem natussshka?</b></span></div> <div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><br /></b></span></div> <div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Ha volt már jól kigondolt ötleted, amolyan kacsintós poénokkal, amit nagyon jól kitaláltál… Nos, nekem ez a natussshka. Négy évvel ezelőtt sikerült életem egyik legnagyobb álmát teljesíteni: eljutni az tengerentúlra. A májusi indulás előtt (2013-ban járunk) napokig gondolkodtam, hogy mi is legyen a nagyon menő blogom nagyon menő neve, hiszen „hát na! Én, a Kubasi Natália megyek és végre megcsinálom azt, amire mindig is vágytam!” És ehhez illően szerettem volna egy fantasztikus és szellemes nevet összehozni. Végül a gyerekkori becenevemből a Nataskából megalkottam a szupercool natUShka-t. A „hö” betű csakis azért került bele, hogy az amcsik is ki tudják ejteni, nem mintha bárki olvasná onnan, de hát you never know. Annyira belejöttem az írásba (amit akkor már egyébként bő 3 éve űztem online), hogy eldöntöttem, a következő alkalommal már egy sokkal jobb blogom lesz… Persze innentől kezdve az élet más dolgokat hozott, és a natussshka blogot sem rögtön, hanem csak előző év tavaszán. Az idei év is izgalmas volt, amiről sokat meséltem itt-ott, viszont az, hogy másodszorra is sikerül megvalósítanom az álmomat, azt sokáig titokban tartottam érthető okokból – ha egyszer már elcsúsztál vízumpapírokkal, akkor nem lebegteted meg az egészet sok-sok ember előtt, mert magadnak ásod a sírod, amibe beledőlhetsz, ha bármi is úgy jön össze, ahogy nem akarnád.</span></div> <div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div> <div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Október van. 2017. Nyári ruhákkal teli bőrönddel érkeztem 2 hete az arizonai sivatag nagyvárosába, a rosegold hajam már inkább csak goldban ragyog, de nagy kultúrsokk már nincsen. Volt, aki féltett, hogy másodszorra már nem úgy fénylik semmi sem, elsőre minden hatalmas élmény. Nincs kultúrsokk, de van nyugodtság: igen, megcsináltam. Sok-sok szabadnap nélküli megfeszített meló Európa folyóin. idegeskedés, aztán egyszer csak minden ment a maga útján. Mindent megkaptam és még többet is. </span></div> <div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div> <div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Két hét telt el és rengeteg, túlcsorduló időm lett. Miért nem ülök le és írok?! Már nem egy börtönben ülök, aminek kerek ablaka van és a vízen repeszt, sőt! Erre vártam: beszámolni arról, amiért natussshka <i>natussshka</i> lett. Mert hát natUSsshka…  Tényleg ezt szerettem volna elmesélni, hogy a lassan 4 éves blogom végre oda ért, amire terveztem, viszont most – útközben – rá kellett jönnöm, hogy ebben a nem csöppnyi időben én is sokat változtam és már nem érzem annyira magaménak mindezt. Egy idő után tudtam, hogy erre halad a blog és az összes „dolgom”; lesz majd egy pont, ahol a saját magam neve alatt futok mindenhol, és büszkén is viselem, hiszen szeretem, hogy egyedi lehetek. Egyedül a világban, egyetlen Kubasi Natáliaként.</span></div> <div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div> <div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Így most örömömre szolgál, hogy bemutathatom nektek a <b>nataliakubasi</b> néven futó blogomat és minden hozzá kapcsolódó social media platformot az Instagramtól kezdve a Youtuben át a Twitterig. Remélem nektek is könnyű lesz hozzászoknotok, én egészen jól haladok, bár 25 évnyi előnyöm van :D </span></div> <div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div> <div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Az előző kis fejléc is egészen hasonló volt, viszont most maradt a <i>„balanced life &wanderlust”</i> mintegy mutatva, hogy új csomagolást kapott csak a blog, és a jövőben is életmóddal, valamint utazással kapcsolatban láthattok/olvashattok. És mindezt össze is kapcsolhatom a néhányatok által feltett kérdésre: mit csinálok Amerikában? </span></div> <div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div> <div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Nos, jöttem dolgozni. <i>Magamon</i> :) Az elmúlt néhány év (leginkább az utolsó kettő) eléggé mély nyomokat hagyott rajtam, úgy érzem, hogy kicsit túltoltam mindent és minél távolabb akartam lenni a „normál” életemtől, hogy egy szűkebb perspektívából nézhessek vissza. És leginkább azért vagyok itt, hogy összerakjam magamat. Végre egy helyben akarok létezni nem csak két hónapig – mint ahogy eddig tettem – hanem kicsit huzamosabb ideig; szeretnék kialakítani egy rutint, ami hónapok óta hiányzik a repertoáromból; szeretném egyensúlyba hozni az életemet. Persze ez hozza magával az életmódváltást is, amit most már legfőképp egészségügyi okokból akarok kivitelezni: mert szimplán szarul érzem magam. Vissza akarok találni önmagamhoz, tanulni és fejlődni (mert néha az hiányzik a suli, de inkább csak a tudásszomj van meg mindenféle izgalmas téma felé); kicsit lenyugodni és összeszedettebb lenni, esetleg meditálni megtanulni. Le kell lassítanom, mert bár nagyon örülök mindannak, ami az előző években történt, de ha ilyen nagykanállal falom az életet, akkor hamarosan kipukkanok :)</span></div> <div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div> <div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Természetesen az utazás sem fog kimaradni, de még a környező utcák is újnak számítanak, a görkorimat koptatom rendesen, hogy felfedezzem a környezetemet. Persze távolabbi utakat is tervezek, de most élvezem az egyhelyben levést, ami hosszú idő után nagy megnyugvást jelent.</span></div> <div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div> <div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Köszönöm, hogy eddig olvastatok, remélem a következőkben is velem tartotok! A következő linkeken pedig a a megújult közösségi platformokat érhetitek el:</span></div> <div class="MsoNormal" style="text-align: center;"> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div> <div class="MsoNormal" style="text-align: center;"> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><a href="https://www.instagram.com/nataliakubasi/" target="_blank">INSTAGRAM</a></span></div> <div class="MsoNormal" style="text-align: center;"> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div> <div class="MsoNormal" style="text-align: center;"> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><a href="https://www.youtube.com/channel/UChWvnHFX--s3w5xTk2Qa2ww?view_as=subscriber" target="_blank">YOUTUBE</a></span></div> <div class="MsoNormal" style="text-align: center;"> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div> <div class="MsoNormal" style="text-align: center;"> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><a href="https://twitter.com/nataliakubasi" target="_blank">TWITTER</a></span></div> <br /> <div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <br /></div> <div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <o:p><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></o:p></div> <div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <o:p><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></o:p></div>

SZIASZTOK, KUBASI NATÁLIA VAGYOK...

Negyedévszázados, és jelenleg egy kaktuszokkal teli államban lógatom a lábamat. Beteljesült az álmom. Évek óta erre vártam, terveztem-szerv...

LIFECOACHNÁL JÁRTAM

<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <div style="text-align: justify;"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhqAfNz_on6sC2CQ0DPMfMaw5ZxfQv2iZYWe7CDNCgXPxtO7wY7zXEf_S3tHzvKnKL0SdwAivVhd4NLmtkUI_hi48oK03_aJhbh6ouT-YfPVVj0daX3rgLjDTPordvL2d4_R_iIsK9VLc1f/s1600/giphy+%25282%2529.gif" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="460" data-original-width="460" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhqAfNz_on6sC2CQ0DPMfMaw5ZxfQv2iZYWe7CDNCgXPxtO7wY7zXEf_S3tHzvKnKL0SdwAivVhd4NLmtkUI_hi48oK03_aJhbh6ouT-YfPVVj0daX3rgLjDTPordvL2d4_R_iIsK9VLc1f/s320/giphy+%25282%2529.gif" width="320"></a></div> </div></div>

LIFECOACHNÁL JÁRTAM

MIT CSINÁLJAK A VILÁG VÉGÉN? - HAJÓS MESÉK

<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Amikor március-áprilisban elkezdtem felvenni a hajós munkákról szóló videókat álmomban sem gondoltam volna, hogy pár hét alatt ismét egy úszó szállodában találom magam. Pedig hjaj de könnyű! Van is az a szólás-mondás, hogy az életben két dolog biztos: a halál meg az adó. Nos aki hajózott már az tudhatja, hogy a hajózás a harmadik a sorban, mert a hajózás amíg vannak vizek, addig lesz. Sosem lesz olyan, hogy ne kellene ember, ne lenne annyi cég, hogy minden évben újnál kezdhessen az ember. Ennek módja szerint már én is csomagoltam sokszor és szedtem a sátorfámat hajóról-hajóra és cégről cégre is (de legalább van sok-sok mesélnivalóm és infóm.. Nektek :).</span><br> <span style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;"><br></span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"></span> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjcSGlOAYjBVh_hJK_YdFoHZPdD6dAcU6dHgvLqCqHge8Fcel3G-k8uaVZxwWeKH_CLjAKXRtShlnkBrR2g1YS2tTrzR8-ItAavkml5k9KeL5TnmBdg8gA3ramfTm0wYlju5B5DzvF5Yrc9/s1600/romania.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="600" data-original-width="800" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjcSGlOAYjBVh_hJK_YdFoHZPdD6dAcU6dHgvLqCqHge8Fcel3G-k8uaVZxwWeKH_CLjAKXRtShlnkBrR2g1YS2tTrzR8-ItAavkml5k9KeL5TnmBdg8gA3ramfTm0wYlju5B5DzvF5Yrc9/s1600/romania.jpg"></a></span></div> <br> </div>

MIT CSINÁLJAK A VILÁG VÉGÉN? - HAJÓS MESÉK

Amikor március-áprilisban elkezdtem felvenni a hajós munkákról szóló videókat álmomban sem gondoltam volna, hogy pár hét alatt ismét egy ús...

4 HÓNAP LELKIBAZDMEGOLÁSAI - PRÁGÁTÓL AMSZTERDAMIG

<blockquote class="tr_bq"> <ul> <li><i style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Szia, mizu?</i></li> <li><i style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Semmi, veled?</i></li> <li><i style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Mi az, hogy semmi? Hónapok óta nem beszéltünk és nem történt semmi? Egy kibaszott gumiszobában dekkolsz vagy mi?</i></li> <li><i style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Hja hát nem. Mikor is beszéltünk? Őőőőhm, március ugye? Na hát azóta leléptem Prágából, már csak egy zacskó cuccom vár rám, hazaköltöztem, szakítottam a barátommal, lefogytam 10 kilót, eljöttem hajóra dolgozni, bejártam fél Németországot, na meg Bázelt és kicsit Amszterdamot is. Már a szabim is meg volt, fotózáson is voltam, bekávéztam fél Európát, futottam a Rajna partján, 13 év után találkoztam a fehérorosz mamámmal, szerelembe estem, aztán pofára. Kiakadtam, lehúztam magamat a mélybe, rinyáltam másoknak, rinyáltam magamnak, hogy mi az ami kell, vagy mi az ami nem.</i></li> <li><i style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">És előrébb vagy?</i></li> <li><i style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Hát nem, rohadtul nem. De talán már kifele a gödörből, ha már itt vagyok és tudok írni.</i></li> </ul> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"></span><br> <div style="text-align: justify;"> </div> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> </span></blockquote> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgxiKiPYGivGdoByq1F-5IGPQI1zgZOlM7EEx-bD6rVn9PM9mGkDiMQlyWIvNkUdFbWi-38e6krUtONfwJwpbj-1IgMO4NZIoVGKL0vz3wzNCiZ7EtiGrkhWJZLrJud7spaW1zCHD80SovW/s1600/22359273_10208827722684959_1743546133_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="720" data-original-width="960" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgxiKiPYGivGdoByq1F-5IGPQI1zgZOlM7EEx-bD6rVn9PM9mGkDiMQlyWIvNkUdFbWi-38e6krUtONfwJwpbj-1IgMO4NZIoVGKL0vz3wzNCiZ7EtiGrkhWJZLrJud7spaW1zCHD80SovW/s1600/22359273_10208827722684959_1743546133_n.jpg"></a></div> <br>

4 HÓNAP LELKIBAZDMEGOLÁSAI - PRÁGÁTÓL AMSZTERDAMIG

Szia, mizu? Semmi, veled? Mi az, hogy semmi? Hónapok óta nem beszéltünk és nem történt semmi? Egy kibaszott gumiszobában dekkolsz vagy m...

A SZORTÍROZÁS MŰVÉSZETE - INDÍTS TISZTA LAPPAL!

<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Tavasz van végre. Sikerült túlélni az óraátállítást, talán ezzel együtt jött meg a jó idő, legalábbis itt Prágában. Most mégse a földrajzi koordináták nyernek értelmet, inkább egy újrakezdés, letisztulást szeretnék elmesélni, miért tartom fontosnak és hogy mit is nyerhetünk ki belőle.</span></div> <div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br></span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiCQLV4U34rNA0L3jfgkg5mRdGEM87unzu-f1nBWWg4CDEg9scHYtG1mWRO8cpvR-ULtsyTwpNxd4FpV9xkOm1jX5TmwQhW7VHbsx-hvklrqmlW3Mg_r2DycycQ2HO73JkqOq82G1x-DUSe/s1600/DSCN9187.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiCQLV4U34rNA0L3jfgkg5mRdGEM87unzu-f1nBWWg4CDEg9scHYtG1mWRO8cpvR-ULtsyTwpNxd4FpV9xkOm1jX5TmwQhW7VHbsx-hvklrqmlW3Mg_r2DycycQ2HO73JkqOq82G1x-DUSe/s1600/DSCN9187.JPG"></a></div> <div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br></span></div>

A SZORTÍROZÁS MŰVÉSZETE - INDÍTS TISZTA LAPPAL!

Tavasz van végre. Sikerült túlélni az óraátállítást, talán ezzel együtt jött meg a jó idő, legalábbis itt Prágában. Most mégse a földrajzi ...

KÜLFÖLDRE KÖLTÖZNI SZÍVÁS AVAGY MIT KERESEK PRÁGÁBAN?!

<div class="custom-html-block"> <div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <div style="text-align: left;"> <span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Minek menne az ember azért, hogy csak falakba ütközzön, egyedül legyen jó sokáig, szenvedjen a lakáskereséssel, a nyelvvel, a kulturális különbségekkel. Miért jó felszámolni az egész életünket, akár hetek-napok alatt egy új, ismeretlen és ismeretlen kimenetelű dologért? Miért jó beleerőszakolni magunkat egy lehetetlen helyzetbe, amivel visszalépünk a kis létránkon, hiszen egyszer valahol már mindezt sikerült meglépni. Minek kell még több szenvedés?</span></div> </div> <div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> </div> </div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: left;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgK6dqy8bN62R9sJBaiHus04IgybGgFxByb_utJY_uKhifLEU14iQU-t6rSvqB2Z8AZshtBQ7lnvKGIKpPocIXTMLFPc3U7KG4Mt4jUTI6qRQ6A4YSJ7quHRn9sLXupP_54_SdhSbyiBhTw/s1600/DSCN0119.JPG"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgK6dqy8bN62R9sJBaiHus04IgybGgFxByb_utJY_uKhifLEU14iQU-t6rSvqB2Z8AZshtBQ7lnvKGIKpPocIXTMLFPc3U7KG4Mt4jUTI6qRQ6A4YSJ7quHRn9sLXupP_54_SdhSbyiBhTw/s1600/DSCN0119.JPG" style="max-width: 100%;" width="1536"></span></a></div>

KÜLFÖLDRE KÖLTÖZNI SZÍVÁS AVAGY MIT KERESEK PRÁGÁBAN?!

Minek menne az ember azért, hogy csak falakba ütközzön, egyedül legyen jó sokáig, szenvedjen a lakáskereséssel, a nyelvvel, a kulturális ...

UTAZZ VELEM: CHIANG MAI & BANGKOK - THAIFÖLD

<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Az óceánpartynk után északra vettük az irányt, a kicsit magasabban fekvő, hegyvidékiesebb Chiang Maiba. Nagyon örülök, hogy nem csak egy helyben maradtunk, mert bár a nyári melegben jó volt minden nap a vízben áztatni magunkat, de teljesen mások az ország egyes részei, így például Chiang Maiban hűvösebb volt, kicsit talán olcsóbb is, kevesebb volt a turista is. A következő funfactünk szorosan kapcsolódik az esti felfedező túránkhoz. Szerettük volna feltérképezni a környéket, hogy mégis hány 7/11 van a közelben, mennyire van messze az éjszakai piac és persze, hogy együnk valami kevésbé thai kaját – ami akkor még kinyírt volna.</span></div> <div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Szóval így, hogy a bícslájfból kikerültünk, és nem csak mangó smoothiek és ananászok maradtak opciónak, hát visszatértünk a nyugati világba és McDonaldson és Starbuckson éltünk. Ami nagyon gáz mindenféle irányból megközelítve, viszont ezek voltak azok a helyek, amiken tudtuk mire számíthattunk és kevésbé nyírta ki a gyomrunkat. Másnap reggel még próbálkoztunk egy helyi kávézóban, és bár rengeteg jónak tűnő, bohém kávézó van, hát #trustme ihatatlan kávéval látják el a vendégeket legtöbbször.</span><br> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> </span></div> <div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"> <span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br></span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> </div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIT__ydCSPyiqyORTl6kaWIxPctdoa_iwNkyM9SYAu-LXQ6vBduaSyt_nw2sUzjBUopXL6OeEdUP3KNLbyrA2-ufJbj9EtxFIgl9TTRldrOFn14OK06Gtqqr0MazH16vL9PaHe9Vx-VmsV/s1600/DSCN9800.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIT__ydCSPyiqyORTl6kaWIxPctdoa_iwNkyM9SYAu-LXQ6vBduaSyt_nw2sUzjBUopXL6OeEdUP3KNLbyrA2-ufJbj9EtxFIgl9TTRldrOFn14OK06Gtqqr0MazH16vL9PaHe9Vx-VmsV/s1600/DSCN9800.JPG"></a></div>

UTAZZ VELEM: CHIANG MAI & BANGKOK - THAIFÖLD

Az óceánpartynk után északra vettük az irányt, a kicsit magasabban fekvő, hegyvidékiesebb Chiang Maiba. Nagyon örülök, hogy nem csak egy he...